Inspirace, Strana 2

Imunita se nebuduje v říjnu. Co dělat už teď, aby vás podzim nezaskočil. Obranyschopnost je maraton, ne sprint. Tělo potřebuje několik týdnů, aby zareagovalo na změnu režimu — pro...

Minerální stopa rostliny se neztrácí — vrací se do tinktury. Nahlédněte do kroku, který spagyrii odlišuje. Po vylisování maceratu zůstane v běžné výrobě rostlinný zbytek, který sk...

Voní po citronu a už staletí pomáhá zklidnit večer. Kdy sáhnout po meduňce a s čím ji kombinovat. Meduňka lékařská (Melissa officinalis) patří k nejoblíbenějším bylinám evropského...

Žádné drastické kúry. Jak podpořit přirozenou očistu těla po zimě krok za krokem. Tělo se čistí samo — játra, ledviny, střeva a lymfa na tom pracují nepřetržitě. „Detoxikace" tedy...