Články o spagyrii, bylinkách a přirozené péči o zdraví. Psáno srozumitelně, bez zázraků a s respektem k tradici.
Po svátcích, po dovolené a s prvním jarním sluncem se pravidelně vrací slovo „detox". Jako by se v těle během několika týdnů nahromadil nepořádek, který je potřeba vyplavit čajem, ...
V prvním dílu jsme si ukázali, kdy perimenopauza skutečně začíná, proč jeden hormonální odběr často nedá odpověď a jak si během šesti až osmi týdnů vytvořit vlastní mapu obtíží. Te...
Je vám kolem čtyřiceti, cyklus ještě přichází, ale tělo se začíná chovat jinak. Spánek, který dříve spravila jedna klidnější noc, je křehčí. Po sklence vína se probudíte ve tři rán...
V deset dopoledne druhá káva, po obědě pocit, že by člověk usnul i na poradě, a večer, kdy by měl konečně odpočívat, přijde druhý dech. Kolísání energie často bereme jako běžnou da...
Macerace, kalcinace, cirkulace. Spagyrická metoda zpracuje celou rostlinu — nic se neztrácí, vše se vrací zpět do finální esence. Projděte si s námi všech osm kroků. Slovo spagyri...
Kapky do vody, před jídlem, nebo po něm? Praktický přehled, jak z tinktur dostat maximum. Základní pravidlo zní: pravidelnost je důležitější než množství. Tinktury se obvykle užív...
Proč se ostropestřec objevuje v bylinářství už dva tisíce let a co o něm říká současná věda. Ostropestřec mariánský (Silybum marianum) je pichlavá rostlina s fialovým květem, kter...